penedo da amizade # domingo, bem cedo # dia de espanha-alemanha (com tshirt escolhida com intenção - espanha, olé!) # fazer escalada em família; subir a parede içado pelos pés, com as mãos só para apoiar, sem joelhos; descer em rapel e apreciar a vastidão da bela paisagem sintrense; falta-me muito pouco, só uma coisa*

(...) No dia 1 de Julho, das 16h30 às 20h30, na Praça Centenário do Estádio José Alvalade, os sócios e adeptos do Sporting podem experimentar praticar grande parte das modalidades que se praticam no Clube – andebol, futsal, ténis de mesa, ginástica, tiro com arco, hóquei em patins, xadrez, desportos de combate (taekwon-do, capoeira, karaté), tiro à bala (...) Quem não gostaria de tentar marcar um livre de sete metros a um guarda-redes das modalidades «leoninas», ou jogar uma partida de ténis de mesa com os campeões nacionais? (...)

informação dispensável # já quase não tenho hemorroida externa

De Volta Pro Meu Aconchego

Estou de volta pro meu aconchego
Trazendo na mala bastante saudade
Querendo
Um sorriso sincero, um abraço,
Para aliviar meu cansaço
E toda essa minha vontade
Que bom,
Poder tá contigo de novo,
Roçando o teu corpo e beijando você,
Prá mim tu és a estrela mais linda
Seus olhos me prendem, fascinam,
A paz que eu gosto de ter.
É duro, ficar sem você
Vez em quando
Parece que falta um pedaço de mim
Me alegro na hora de regressar
Parece que eu vou mergulhar
Na felicidade sem fim